Ни для кого не секрет, что вода — одно из основных средств, помогающих сохранить здоровье и красоту. Обычно при наружном применении вода оказывает на нас три вида воздействий: термическое, механическое и химическое.
Термическое действие воды обусловлено физическими свойствами: большой теплоемкостью, хорошей теплопроводностью и конвекционной способностью. Равно как и очень значительно механическое действие воды при некоторых водных процедурах таких, как обтирание, обливание, души, купание в реке, море и другое. Мало того, что вода заставляет нас активно двигаться, кроме того, она сама активно воздействует на тебя, и это, разумеется, всегда дает двойной или тройной позитивный эффект.
А вот химическое действие пресной воды очень слабое. Обычно, для усиления химического действия, к воде добавляют различные лекарственные или ароматические вещества. В магазинах сейчас продаются в огромных количествах настои цветов для ванн, и пены, и гели для душа, и соли всевозможных расцветок, свойств и запахов.
Когда мы принимаем ванны, вода активно действует на весь организм через рецепторы и сосуды кожи. Дополнительно при этом ванна влияет на нашу нервную систему, и вот здесь желательно было бы разобраться в ее свойствах. Если ты принимаешь ванну температуры 36,6-36,8 градуса, то такая ванна окажет на вас успокоительное, расслабляющее, то есть седативное влияние.